Zdrowe Słodycze
Czy zawsze słodycze/desery oznaczają niezdrowe jedzenie? Nie! W tej części strony znajdziesz desery/słodycze, które przeczą tej tezie.
Cieciorella, słodki hummus
Ciecierzyca na słodko? Proszę bardzo – pasta z ciecierzycy z orzechami, kakao i daktylami. Bardzo, bardzo dobra truflowa pasta kanapkowa do chleba, bułek, chałki, naleśników. Nikt się nie zgadł, że
Trufle z ciecierzycy
Cudownie smaczne, czekoladowo-orzechowo-rumowe, bez cukru, zdrowe, łatwe do przygotowania – same zalety. A wady? Nie mów nikomu, że są z ciecierzycy, reakcje potrafią zaskoczyć 🙂 Składniki trufli z ciecierzycy: Jak
Krem czekoladowy
Hmmm, zdrowy krem czekoladowy? Można! Bazą jest tofu – serek z soi bogaty w fitoestrogeny, pełnowartościowe białko, zdrowe kwasy tłuszczowe. Zapobiega osteoporozie, łagodzi objawy menopauzy, obniża ciśnienie i cholesterol. Do
Galaretka z zsiadłego mleka
Galaretka z zsiadłego mleka – orzeźwiający deser. Takie lżejsze/dietetyczne wydanie włoskiej panna cotty 🙂 Składniki galaretki z zsiadłego mleka: Jak zrobić galaretkę z zsiadłego mleka? Żelatynę przygotować zgodnie z instrukcją
Cytrusowy pudding chia
Orzeźwiający deser cytrusowo-jogurtowy z nasionami chia i jagodami kamczackim. Ciepło? Gorąco? – orzeźwiający deser cytrusowo-jogurtowy z chia i jagodami kamczackim. Na podwieczorek, przyjęcie w ogrodzie, babskie spotkanie Składniki cytrusowego puddingu
Daktyle w czekoladzie
Czy istnieją zdrowe słodycze? Czy słodycze to tylko problem dzieci? Czy zdrowo odżywiając się musimy rezygnować z deseru? Otóż nie. Daktyle w czekoladzie to propozycja takiej przekąski. Daktyle – źródło