Dieta, czyli sposób odżywiania. Odpowiednia dieta dostosowana do Twojego wieku, stanu fizjologicznego, zdrowia pozwoli Ci utrzymać dobrą kondycję, samopoczucie, stan skóry i włosów, wzmocni Cię w przypadku choroby czy zabiegu.
WSTĘP Zastanówmy się co oznacza zdrowe życie? Według najnowszej definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zdrowie to: „stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a